Category Archives: Kesehatan Ibu Hamil

Manfaat Buah Mangga Untuk Ibu Hamil

Terimakasih atas kunjungan Anda di website www.jellygamat.co yang akan memberikan sekilas informasi mengenai Manfaat Buah Mangga Untuk Ibu Hamil. Hal ini kami sampaikan sebagai wujud kepedulian kami terhadap kesehatan masyrakat.

Mangga merupakan salah satu buah yang memang menjadi buah yang sangat segar dan biasanya ditemukan pada musim kemarau. Meskipun beberapa jenis mangga bisa ditemukan pada musim penghujan. Buah dengan cita rasa yang manis dan sangat lezat ini menjadi keingnan rata-rata semua ibu hamil.

Manfaat Buah Mangga Untuk Ibu Hamil

Manfaat Buah Mangga Untuk Ibu Hamil

Buah mangga mengandung vitamin C, vitamin A, dan vitamin E. Buah mangga dapat bertindak sebagai disinfektan. Lalu Apa Saja Manfaat Buah Mangga Untuk Ibu Hamil diantranya :

1.Membantu Perkembangan Janin

Buah mangga mengandung vitamin A, vitamin B6 yang dapat membantu perkembangan organ janin serta meningkatkan fungsi kognitif bayi dapat bekerja dengan baik dan sempurna sehingga mengurangi risiko cacat.

2.Mencegah Kanker atau Gangguan Kehamilan

Buah mangga mengandung vitamin C. Vitamin C merupakan sumber antioksidan yang pas untuk dikonsumsi oleh ibu hamil karena sifatnya yang praktif dan mudah didapat. Antioksidan ini berperan dalam pengembagangan resistensi terhadap zat berbahaya yang bisa menyebabkan penyakit kanker atau gangguan kehamilan.

3.Melancarkan Gangguan Pencernaan

Gangguan pencernaan merupakan salah satu penyakit yang sering terjadi pada masa-masa kehamilan. Banyak sekali kejadian ibu hamil mengalami sembelit di trisemester pertama. Kabar baiknya Anda bisa mengkonsumsi buah mangga sebagai melancarkan gangguan pencernaan saat hamil.

4.Mencegah Cacat Otak atau Gangguan Pada Sumsum Tulang Belakang

Buah mangga mengandung folat yang sangat baik untuk membantu tubuh untuk pembetukan sel darah merah dan DNA yang pada akhirnya dapat mengurangi risiko cacat lahir.

5.Mencegah Lemah dan Mudah Sakit

Buah mangga mengandung kalori yang sangat baik untuk menjaga sumber tenaga dan mencegah mudah sekait. Selain itu, kebutuhan kalori untuk ibu hamil dapat lebih tinggi ketika memasuki trimester ketiga.

Untuk mengoptimalkan cara diatas, kami merekomendasikan Qnc Jelly Gamat sebagai suplemen vitamin ibu hamil yang sangat baik untuk menjaga kesehatan ibu dan janin secara alami tanpa menimbulkan efek samping. Info lebih lengkap klik : Qnc Jelly Gamat

Itulah Manfaat Buah Mangga Untuk Ibu Hamil yang bisa kami sampaikan. Semoga dengan adanya artikel kali ini bisa bermanfaat bagi Anda.

Manfaat Kelapa Muda Untuk Ibu Hamil

Terimakasih atas kunjungan Anda di website www.jellygamat.co yang akan memberikan sekilas informasi mengenai Manfaat Kelapa Muda Untuk Ibu Hamil. Hal ini kami sampaikan sebagai wujud kepedulian kami terhadap kesehatan masyrakat.

Kandungan gizi buah kelapa muda tidak hanya pada daging buahnya saja, namun juga terdapat pada airnya. Kandungan gizi daging buah kelapa muda antara lain kalori, kalsium, zat besi, fosfor, lemak, mineral dan vitamin, zinc, natrium, kalium dan magnesium. Baca juga : Manfaat Telur Putih Untuk Ibu Hamil

Manfaat Kelapa Muda Untuk Ibu Hamil

Manfaat Kelapa Muda Untuk Ibu Hamil

Konsumsi air kelapa muda di usia kehamilan itu tidak masalah asalkan mengkonsumsinya dalam porsi yang sewajarnya dan tidak terlalu banyak, karena jika terlalu berlebihan dapat membuat perut kembung. Berikut beberapa Manfaat Kelapa Muda Untuk Ibu Hamil diantaranya :

1.Menjernihkan Air Ketuban

Air kelapa Muda mengandung elektrolit serta antioksidan yang bisa membersihkan serta menjernihkan air ketuban. Ke 2 zat tersebut dapat menyerap lendir dan kotoran yang ada di air ketuban.

2.System Metabolisme Tubuh Sepanjang Kehamilan

Air kelapa muda mengandung protein, mangan, serat dan kandungan vitamin C yang diketahui berperan sebagai tingkatkan system metabolisme beberapa wanita sepanjang sistem kehamilan.

3.Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Air kelapa muda mengandung potassium yang berperan sebagai mencegah dan mengurangi tekanan darah tinggi yang terjadi pada ibu hamil.

4.Menjaga Kesehatan Jantung

Air kelapa muda mengandung kalium dan magnesium yang tinggi yang dapat membantu ibu hamil dalam menjaga kesehatan jantung.

5.Mencegah Berbagai Macam Penyakit

Air kelapa muda mengandung asam laurat. Asam laurat ini adalah jenis asam yang fungsinya dapat membantu melawan dan mencegah terjadinya penyakit.

Selain bagus untuk ibu hamil, kelapa muda bermanfaat untuk mengobati sakit panas dalam, mengatasi nyeri saat haid, mengatasi demam berdarah, sebagai penawar racun dalam tubuh, menggantikan cairan dalam tubuh, mengobati influenza, dan mengobati kencing batu.

Untuk mengoptimalkan cara diatas, kami merekomendasikan Qnc Jelly Gamat sebagai pengobatan berbagai macam penyakit pada ibu hamil dan suplemen ibu hamil Aman tanpa efek samping karena terbuat dari bahan 100% herbal alami.

Itulah Manfaat Kelapa Muda Untuk Ibu Hamil yang bisa kami sampaikan. Semoga dengan adanya artikel kali ini bisa bermanfaat bagi Anda.

Manfaat Telur Putih Untuk Ibu Hamil

Terimakasih atas kunjungan Anda di website www.jellygamat.co yang akan memberikan tips menarik dan solusi terbaik. Dalam kesempatan kali ini kami akan membahas mengenai Manfaat Telur Putih Untuk Ibu Hamil. Hal ini kami sampaikan sebagai wujud kepedulian kami terhadap kesehatan masyrakat terutama pada ibu hamil.

Meskipun harga telur telatif terjangkau, telur sebenranya mempunyai manfaat yang besar untuk kesehatan. Termasuk pada ibu hamil. Kandungan kolin pada telur diketahui dapat mengurangi risiko bayi terkena gangguan penyakit dan dapat mengurangi stres ibu hamil sebelum persalinan.

Manfaat Telur Putih Untuk Ibu Hamil

Manfaat Telur Putih Untuk Ibu Hamil

Meskipun mempunyai berbagai manfaat, mengkonsumsi telur juga perlu dibatasi. Hindari terlalu banyak makan kuning telur yang kaya dengan kolesterol yang kurang baik bagi kesehatan. Berikut beberapa Manfaat Telur Putih Untuk Ibu Hamil diantaranya :

1.Mengurangi Risiko Cacat Tabung Syaraf Bagi Bayi

Menurut www.jellygamat.co yang sudah banyak dilakukan menyebutkan bahwa, sekitar 72% bayi atau di bawahnya mempunyai risiko penyebab janin cacat atau kecenderungan lahir cacat, karena ibu hamil tersebut mengalami kekurangan kolin. Oleh karena itu telur mempunyai kolin yang sangat baik untuk menjaga perkembangan janin serta bayi dan mencegah risiko cacat tabung syaraf bagi bayi.

2.Membantu Pertumbuhan Janin

Telur kaya akan manfaat protein yang baik untuk masa kehamilan. Setiap sel yang tumbuh pada bayi terbuat dari protein, jadi telur dengan jumlah terbatas selama kehamilan sangat baik bagi janin. Selain bagi janin, protein juga dibutuhkan oleh ibu hamil. Jadi protein tersebut dapat bermanfaat baik bagi ibu maupun bayi.

3.Berguna Untuk Memperlancar ASI

Menuruit data yang tertera pada USDA menyebutkan bahwa wanita yang tengah hamil membutuhkan kandungan kolin minimal sebanyak 450 mg. Sedangkan wanita yang tengah masa menyusui membutuhkan kadar kolin sebanyak 550 mg, hal ini berguna karena ternyata kolin menjadi jenis makanan untuk memperbanyak ASI.

4.Mencegah Kanker

Ibu yang sudah dalam kondisi normal, terutama bagi mereka yang usai melahirkan (sudah mempunyai anak) akan cenderung memiliki risiko terkena kanker payudara dan kanker hati lebih tinggi. Hal ini dipengaruhi dengan kadar hormon esterogen dan progesteron yang ada dalam tubuhnya. Untuk menghindarinya yaitu dengan mengkonsumsi telur salah satunya. Kandungan kolin berguna sebagai tameng dari kanker payudara dan kanker hati.

Perhatian !!! Tidak dianjurkan untuk makan telur dalam porsi normal setiap hari.

5.Anak Cenderung Cerdas

Siapa yang tidak mau melahirkan anak yang cerdas?? Semua orang tua pasti menginginkan hal tersebut. Anak cerdas adalah harapan dan keinginan untuk semua orang tua. Lalu Bagimana??

  • Menghindari stress selama kehamilan
  • Lakukan komunikasi dengan bayi selama masih dalam kandungan
  • Hindari zat berbahaya bagi tubuh
  • Menghindari makana berpengawet.
  • Memberikan nama bayi
  • Sering menyebut nama bayi saat berkomunikasi
  • Memainkan musik
  • Memperkenalkan anggota keluarga
  • Mengajak bermain
  • Terapi sentuhan

Terutama ibu perlu menambah makanan yang mengandung kolin, akan cenderung melahirkan anak yang mempunyai kemampuan kognitif lebih tinggi.

Untuk mengoptimalkan cara diatas, kami merekomendasikan Qnc Jelly Gamat sebagai solusi menjaga ibu hamil dan janin, memperlancar ASI, Membantu Pertumbuhan janin, Mencegah cacat, mencegah kanker dll secara alami tanpa menimbulkan efek samping.

Demikian sekilas informasi mengenai Manfaat Telur Putih Untuk Ibu Hamil. Semoga dengan adanya artikel kali ini bisa bermanfaat bagi Anda.