Sayur dan Buah Untuk Penurun Darah Tinggi

Qnc Jelly Gamat – Terimakasih atas kunjungan Anda di website www.jellygamat.co ,Pusat penjualan Obat Herbal Qnc Jelly Gamat yang mempunyai khasiat dan manfaat luar biasa dalam mengatasi berbagai macam penyakit termasuk penurunkan darah tinggi secara alami tanpa menimbulkan efek samping.

Melayani Pemesanan Keseluruh Wilayah Indonesia dengan pelayanan Terbaik “BISA KIRIM BARANG DULU SETELAH BARANG SAMPAI BARU BAYAR” 100% GARANSI UANG KEMBALI, jika barang tidak sampai ke alamat Anda.

Sayur dan Buah Untuk Penurun Darah Tinggi

Banyak yang bertanya, bagimana cara alami menurunkan darah tinggi? Memang akan lebih baik jika kita melakukan pendekatan yang serba alami. Dalam hal ini ternyata ada cara mudah dan enak untuk menurunkan darah tinggi. Berikut beberapa Sayur dan Buah Untuk Penurun Darah Tinggi diantaranya :

1.Sayuran SeledriSayur dan Buah Untuk Penurun Darah Tinggi

Seledri mempunyai kandungan kalium dan phthalide yang mana senyawa-senaywa tersebut dapat emningkatkan alaairan darah dan melemaskan dinding arteri. Senyawa tersebut juga dapat mengurangi hormon stres yang diakibatkan oleh tekanan darah tinggi. Selain itu, seledri juga dapat membantu mengelola tekanan darah saat sedang tinggi. Info lebih lanjut silahkan klik : Cara Mengolah Daun Seledri

2.Sayuran BayamSayur dan Buah Untuk Penurun Darah Tinggi

Bayam merupakan salah satu sayuran yang sering kita jumpai. Kandungan gizi dan nutrisinya memberikan manfaat bagi kesehatan. Magnesium yang terkandung di dalamnya dinilai bisa mengontrol dan bahkan menurunkan tekanan darah tinggi. Baca juga Manfaat Putih Telur Untuk Darah Tinggi

Cara Mengolahnya :

  1. Siapkan 100 gram bayam + Air putih 1/2 gelas
  2. Cuci bayamnya sampai bersih
  3. Kemudian potong-potong hingga kecil
  4. Lalu masukan dalam blender, tunggu sampai halus
  5. Jika sudah, aturan pakai ; 125 cc jus bayam diminum dimalam hari menjelang tidur.

3.Sayuran WortelSayur dan Buah Untuk Penurun Darah Tinggi

Jika tekanan darah Anda sudah mengakibatkan permasalah pada jantung, maka perbanyaklah mengkonsumsi wortel karena wortel banyak mengandung beta-karoten serta kalium yang dapat memberikan manfaat terhadap fungsi ginjal dan membantu mengendalikan denyut jantung. Mengkonsumsi wortel juga dapat mengontrol tekanan darah Anda.

Cara Mengolahnya :

  1. Siapkan wortel 500 gram + Air putih 1 gelas
  2. Lalu cuci wortelnya hingga bersih
  3. Kemudian masukan kedalam blender, tunggu sampai halus
  4. Diminum pagi hari sebelum sarapan, sekali minum 250 cc

4.Buah Jambu BijiSayur dan Buah Untuk Penurun Darah Tinggi

Sayur dan Buah Untuk Penurun Darah Tinggi | Buah jambu mempunyai kadara kalium yang tinggi, kaya serat alami. Dengan demikian, buah jambu dapat menurunkan darah tinggi dan membantu melancarkan pencernaan sehingga bisa membantu dalam menurunkan berat badan. Dan berikut cara mengolahnya.

Bahan-bahan :

  1. 4 buah jambu biji yang sudah matang
  2. 500 ml air matang
  3. 5 sendok makan gula atau pemanis lain
  4. Es batu yang telah di hancurkan secukupnya

Cara Mengolahnya :

  1. Pastikan harus mencuci terlebih dahulu jambu biji yang akan kita olah.
  2. Setelah bersih, ptong jambu biji menjadi beberapa bagian, agar memudahkan dan mempercepat proses memblender.
  3. Masukan semua bahan, jambu biji yang sudah ada.
  4. Setelah halus, tuangkan ke dalam gelas dan minum secara rutin 2x sehari

5.Buah ApelSayur dan Buah Untuk Penurun Darah Tinggi

Tidak banyak orang yang tau, bahwa buah apel ini ternyata baik untuk menurunkan tekanan darah tinggi, selain mengandung potassium yang membantu mengontrol tekanan darah, buah apel juga mengandung pectin, sutau serat alami yang dapat membantu meningkat kolesterol dan toksin dalam darah.

Cara Mengolahnya :

  1. Siapkan 200 gr apel dan 1/2 gelas air matang
  2. Cuci buah apel hingga benar-benar bersih, kemudian potong hingga kecil.
  3. Masukan ke dalam blender bersama air
  4. Blender semua bahan hingga halus
  5. Setelah halus, tuangkan ke dalam gelas dan minum secara rutin 1x sehari.

6.Buah AlpukatSayur dan Buah Untuk Penurun Darah Tinggi

Setengah potongan buah alpukat memberikan 1% kalsium, 5% magnesium dan 10% kalium yang kita butuhkan setiap hari. Selain itu, buah alpukat mengandung mineral yang dapat menurunkan darah tinggi, buah alpukat juga kaya lemak tak jenuh tunggal yang sehat bagi jantung.

Cara Mengolah Jus Alpukat :

  1. Siapkan setengah potong buah alpukat dan 1 gelas air matang
  2. Kemudian masukan dalam blender, tunggu sampai halus
  3. Setelah halus, kemudian tuangkan kedalam gelas.
  4. Minum secara rutin 1x sehari

Cara Mengolah Daun Alpukat :

  1. Siapkan 3 lembar daun alpukat dan 2 gelas air putih
  2. Cuci daun alpukat hingga bersih
  3. Kemudian rebus sampai airnya tersisa 1 gelas
  4. Setelah dingin, minum air seduhan tersebut satu kali sehari.

7.Buah pisangSayur dan Buah Untuk Penurun Darah Tinggi

Buah pisang mengandung kalsium 1%, magnesium 8% dan kalium 12% yang kita butuhkan setiap hari. Kadar kalium yang tinggi inilah yang baik untuk menurunkan tekanan darah tinggi. Makanlah 2 buah pisang setiap hari untuk hasil terbaik. Tambahkan satu pisang (ketiga) untuk mencegah penyakit stroke dan membantu bagi mereka yang mempunyai riwayat keluarga stroke.

Untuk mengoptimalkan cara diatas, kami merekomendasikan obat herbal Qnc Jelly Gamat sebagai solusi menurunkan darah tinggi dengan cepat dan aman tanpa menimbulkan efek samping, karena Qnc Jelly Gamat terbuat dari bahan 100% herbal alami serta aman dikonsumsi oleh semua usia. Info lebih lengkap klik : Obat Penurun Darah Tinggi

Itulah Sayur dan Buah Untuk Penurun Darah Tinggi yang bisa kami sampaikan. Semoga dengan adanya artikel kali ini bisa bermanfaat bagi Anda. Kami doakan semoga Anda lekas sembuh, karena sesungguhnya produk hanyalah perantara dan kesembuhan hanyalah dari MAHA KUASA.

Facebook Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *